PDA

查看完整版本 : 東坡肉


c9
2008-03-19, 11:28 AM
東坡肉

材料:

五花腩肉一斤(買肉時要切成二寸寬一條)
菠菜或莧菜一斤
姜四片拍爛
蔥五條切段約一寸長


調味:

紹酒四湯匙
熟油一湯匙
老抽四湯匙
生抽二湯匙
糖五湯匙半


炒菜調味:

鹽1/3茶匙
油一湯羹


做法:

五花腩肉洗淨後放入滾水內煮廿分鐘,然後放入冰水內浸半小時,半小時內要換冰水兩次。
將肉切成三分厚,準備一個瓦煲,燒熱後放入油一湯匙,再將薑蔥放入;
加五花肉加酒香後,即加入老抽及生抽然後加蓋,用慢火約一小時或至肉稔為合,即將糖加入待糖溶後即可熄火上碟。
用油一湯羹炒菜,加鹽炒勻將菜拌於碟邊。